21 jours pour soi

Stressé? Pâle de notre hiver interminable? Jolie Soul arrive donc juste à point pour vous! Imaginée par Judith Ritchie, cette première retraite holistique virtuelle est une excellente façon de bien commencer l’été qui arrive (enfin!) et qui, comme promis pourrait...

Manger pour les nuls

Manger. Besoin primaire qu’on assouvi 3 x par jour. Ou moins. Ou plus .Ou peu. Ou trop. Peu importe notre façon de manger, nous sommes à une époque où ce que l’on met dans notre assiette est scruté, analysé et...

Subway prend un virage santé!

Je ne vais que très rarement dans les chaînes de restauration rapide et quand j’y vais, c’est pour manger d’la poutine et rien d’autre. Que voulez-vous, je suis une fan. Par contre, j’ai été impressionnée par le virage santé effectué par...