Dans la boîte à lunch…

Voilà, c’est vrai, les vacances sont finies, les enfants sont de retour à l’école et nous au bureau (c’est mon dernier vendredi de congé!), qu’on le veuille ou non la saison des lunch est officiellement de retour! Les contenants Fuel de...

Non Coupable!

Mon amie Steph me connaît bien, elle sait à quel point j’adore la nutrition et manger santé. Quand elle a reçu le livre  d’Hubert Cormier, nutritionniste, Non coupable – libérez-vous de votre culpabilité alimentaire, elle me l’a prêté pour que je...